Todo o prazer que você sente depende desses três neurotransmissores

Existem muitos neurotransmissores envolvidos em diferentes sensações de prazer, embora pudéssemos resumir em três. Os níveis dessas substâncias cerebrais são tão cruciais para determinar como sentimos que as substâncias viciantes as exploram para induzir os sentimentos associados de prazer.

São as seguintes:

Dopamina

O sistema de recompensa dopaminérgico está envolvido na alegria antecipada, motivação e atenção relacionadas ao prazer. O hormônio foi descoberto por Arvid Carlsson e Nils-Åke Hillarp em 1952 no Laboratório de Farmacologia Química do Instituto Nacional do Coração, na Suécia. É biossintetizado principalmente no tecido nervoso da medula das glândulas supra-renais).

A dopamina é um juiz das expectativas que temos sobre as coisas. Um clique induz um baixo nível de dopamina. Quando uma pessoa executa uma ação que satisfaz uma necessidade ou satisfaz um desejo, esse hormônio produz uma sensação de prazer. A descarga disso atua como um sinal de que a atividade que o desencadeou promove a sobrevivência e a reprodução.

Serotonina

Desde o surgimento do Prozac, esse neurotransmissor se tornou o protagonista do bem-estar. É um neurotransmissor monoamina sintetizado no sistema nervoso central e no trato gastrointestinal e altos níveis de serotonina estão associados à serenidade e ao otimismo. Há também uma melhora na concentração, auto-estima e estresse.

Altos níveis de serotonina implicam que nos sentiremos menos vulneráveis ​​a possíveis queixas, principalmente de nossa auto-estima. Assim pois, Serotonina é como um tiro no ego. Uma boa maneira de estimular a serotonina naturalmente é se exercitar.

Ocitocina

Juntamente com a vasopressina, a ocitocina está envolvida no amor, orgasmo, acasalamento e amor materno. Os autistas, por exemplo, eles não têm esses neurotransmissores. Como o neurologista holandês explica Dick swaab em seu livro Nós somos o nosso cérebro, sobre como a flutuação desses neurotransmissores, seja por uma doença ou por uma crença muito profunda, foi decisivamente envolvida na felicidade:

Algumas pessoas são capazes de provocar o sentimento de felicidade. As freiras que reviveram seu amor extático por Deus enquanto eram monitoradas por uma ressonância magnética certamente apresentaram mudanças na atividade das estruturas cerebrais relacionadas à gratificação. Um tumor cerebral no lobo temporal também pode induzir esse tipo de experiência de felicidade extática, como sentir contato direto com Jesus. Depois que o tumor foi removido, a pessoa não teve essas experiências novamente.

Um estudo recente, conduzido por Mark Ellenbogen e Christopher Cardoso, pesquisadores do Centro de Pesquisa em Desenvolvimento Humano da Universidade de Concordia, também sugere que a ocitocina Aumentar a confiança em relação a outras pessoas e evitar a rejeição social.

O mesmo acontece com os três neurotransmissores que definem nossa felicidade e que, juntamente com outros, também definem nossa personalidade. Steven Johnson Vai além de determinar que os neurotransmissores, embora não possam descrever completamente nossa personalidade, podem se sair um pouco melhor do que os traços que normalmente apontamos hoje, como explicado em seu livro A mente larga:

É perfeitamente possível que chegue o dia em que possamos identificar nossos bons amigos com base em uma breve descrição de seus níveis médios de neurotransmissores ("Alta serotonina, baixa dopamina, estrogênio médio? Certamente é Carla!). Isso descreverá completamente a pessoa, capturará sua essência? Claro que não. Mas pode ser mais revelador do que descrever alguém como um homem de oitenta e oito centímetros, setenta quilos e o mais velho dos irmãos.