Os melhores não praticam mais: a regra das 10.000 horas nem sempre é cumprida

A regra de 10.000 horas, a ideia de que quem pratica uma atividade durante esse período se torna um especialista nessa atividade (leia tocar violino, por exemplo), parece cada vez mais ter mais detratores na forma de estudos que o invalidam.

O último foi um estudo com violinistas, o que sugere que aqueles que são simplesmente bons em tocar violino praticam mais horas do que aqueles que são melhores. As horas de prática, a realidade, eles explicam apenas um quarto da diferença de capacidades. Ou seja, que nem tudo se resume a praticar e praticar, deve haver algo mais, como talento natural, habilidades inatas para aprender ou a qualidade dos professores ou técnicas de ensino.

Talento

A semente da regra das 10.000 horas foi um estudo de 1993 de violinistas e pianistas que descobriram que o tempo de prática acumulado aumentava com a habilidade musical.

A idéia de dez mil horas foi popularizada no livro de Malcolm Gladwell, do ano de 2008, Eram padrão. Quanto é aproximadamente 10.000 horas que o cérebro precisa, graças à sua plasticidade, tornar-se especialmente hábil em alguma atividade? Cerca de 10 anos. No entanto, parece que as coisas não são tão simples.

Como ele explica Brooke Macnamara, psicólogo da Case Western Reserve University, em Cleveland, Ohio: "Quando se trata de habilidade humana, uma combinação complexa de fatores ambientais, fatores genéticos e suas interações explicam as diferenças de desempenho entre as pessoas".

Macnamara e sua colega Megha Maitra começaram a repetir parte do estudo de 1993 para ver se poderiam chegar às mesmas conclusões. Eles entrevistaram três grupos de 13 violinistas classificados como melhores, bons ou menos qualificados sobre seus hábitos de prática, antes de completar diários diários de suas atividades por uma semana.

Enquanto os violinistas menos habilidosos registraram uma média de aproximadamente 6.000 horas de prática aos 20 anos, havia pouco para separar os bons dos melhores músicos, e cada um registrou uma média de aproximadamente 11.000 horas. No total, o número de horas dedicadas à prática representou aproximadamente um quarto da diferença de habilidades nos três grupos, de acordo com o estudo publicado na Ciência Aberta da Royal Society.

Os fatores dependem da habilidade aprendida: no xadrez, pode ser inteligência ou memória de trabalho; no esporte, pode ser a eficiência com que uma pessoa consome oxigênio. Para complicar ainda mais, um fator pode levar a outro. Uma criança que gosta de tocar violino, por exemplo, pode gostar de praticar e se concentrar na tarefa porque não a percebe como uma tarefa.

No entanto, Macnamara disse que era importante que as pessoas entendessem os limites da prática. "A prática te faz melhor do que ontem, na maioria das vezes", disse ele. “Mas isso pode não torná-lo melhor que seu vizinho. Ou o outro cara na sua aula de violino.